老年人骨质疏松症如何补钙

老年人骨质疏松症如何补钙
发布于 2022-09-03 09:40
共有3个回答
对于老年骨质疏松症是比较常见的一种原发性骨质疏松症,补钙治疗是必要的,而且在治疗老年骨质疏松症期间补钙一定要结合维生素d3,根据患者的情况可以选择活性维生素d或者一般的那种维生素d,如果是单纯补钙,可能因为吸收不好,单纯补钙的效果也不会特别好。平时可以到户外多晒晒太阳,多做运动。
回答于 2022-09-03 09:48
你好,骨质疏松症是老年人的常见病,补钙,可以适当吃些豆制品、奶制品、鱼虾、牛肉、羊肉、海带、紫菜,也可以喝些汤。还应该适当的喝一些钙片,多晒太阳。
回答于 2022-09-03 10:38
老年骨质疏松症患者可多吃含钙和蛋白质高的饮食,如牛奶、鱼虾、牛肉、羊肉、干果类食品,多吃新鲜水果和蔬菜,并可适当补充钙剂和维生素D。
回答于 2022-09-03 11:09
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