骨质疏松每天需要补钙吗
骨质疏松每天需要补钙吗
发布于 2022-09-16 20:10
共有3个回答
骨质疏松症需要每天补充钙,骨质疏松症的症状可能包括手脚抽筋和背部疼痛。体力下降会导致血钙水平低下,腿部抽筋往往是由于荷尔蒙增加而发生在肌肉上。建议注意饮食,多吃含钙量高的食物,多休息。注意保暖。
回答于 2022-09-16 21:05
骨质疏松的患者每天都需要有钙的摄入,或者补充钙剂,在补充钙剂的同时要补充活性维生素d,有利于钙的吸收,骨质疏松的患者不要抽烟,也不要喝酒,要多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激性的饮食,加强锻炼,适当的晒太阳。
回答于 2022-09-16 23:00
骨质疏松需要每天补钙的骨质疏松主要原因是缺钙所导致的。骨质疏松患者建议日常多晒晒太阳,平时常饮食要注意多吃一些含钙量比较高的食物,比如牛奶鸡蛋,海带,黄豆黑豆,黑芝麻等促进钙的吸收。
回答于 2022-09-17 00:54
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