骨质疏松运动不骨折吗
骨质疏松症锻炼后会不会发生骨折?
发布于 2022-09-12 03:13
共有3个回答
骨质疏松的患者在运动过程中发生骨折的几率更大,因为骨质疏松患者骨质大量流失导致骨的强度,韧性降低,脆性增加,在运动过程中容易受到外力作用,很容易发生骨折,但是可以适当的做一下运动
回答于 2022-09-12 03:21
对于骨质疏松的患者,可以适当的进行运动,运动可以预防和缓解骨质疏松,能起到很好的作用,合理的运动可以增加骨密度运动可以锻炼肌肉,肌肉强劲就可以保护骨骼
回答于 2022-09-12 04:21
一些轻微的骨质疏松,平常适当的运动不会导致骨折,但是病情严重者的一定要注意,减少活动量,避免一些外力因素,因为会引起骨折的可能性。建议平常要注意钙剂和维生素D的补充,注意关节的保护。
回答于 2022-09-12 05:22
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