你自己不要再盲目地想了，你只要问问医生。

首先，很多患者的抑郁情绪都是伴随着焦虑发生的，所以一般诊断为双向情感障碍，也就是说，你的焦虑和抑郁是交替发生的 要注意调节自己的情绪，不要总是胡思乱想，想得太多，可能会造成自己内心的压力，多想一些开心的事情，平时在医生的指导下选择合适的治疗方案。

精神疾病不是一成不变的，可能会因为内外因素的影响而发生变化，可能会好转或转化为其他疾病或恶化。 就你的情况而言，如果经过检查确诊，最好在医生的指导下针对症状接受治疗。对于双相情感障碍，治疗方法与抑郁症不同，可以在医生的指导下服用药物，接受正规的心理治疗。平时要尽量保持情绪稳定，避免情绪波动过大，积极调整自己的状态。

躁郁症的表现包括抑郁症，即抑郁症和躁狂症的症状交替出现，而不是单纯的抑郁症。 如果是双相情感障碍，用药就会有所不同，不仅要调整抑郁和低落的情绪，还要适时控制狂躁的表现。同时，你也应该注意什么时候容易出现抑郁症，什么时候容易出现躁狂症。

你在8年前被诊断出患有抑郁症，现在人们普遍认为是抑郁症。你现在的门诊医生诊断为双相情感障碍，这也是可以理解的。 躁郁症也叫双相障碍，是躁狂和抑郁交替发作后的混合性疾病。单纯的抑郁状态很少见，很多时候会伴随着躁狂状态，现在精神科医生做诊断时，很多以前是抑郁症的，现在可以诊断为双相情感障碍。治疗方案也相应发生一些调整。