吃红薯对健康有什么好处？
吃红薯对健康有什么好处？
发布于 2022-09-16 08:54
共有3个回答
她任性、她霸道、她不漂亮，可你毅然决然的选择她
经常食用红薯有助于维持体内正常的叶酸水平，而体内叶酸水平过低会增加患癌症的风险。红薯中的膳食纤维含量高，具有促进胃肠道蠕动、预防便秘和结直肠癌的作用
回答于 2022-09-16 09:07
走过的路，不要再走，错过的人，别再回头
如果你吃一些红薯，这个效果不是特别好，主要是说它是红薯的一种，还有一些微量元素，对于身体是有一定影响的，但是你少吃，不要吃得特别多，他主要是说可能不容易消化造成胃胀这样的情况。
回答于 2022-09-16 09:52
离开了何必再回头，头都不回那还算相爱吗
红薯含有丰富的蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸和多种矿物质，可以保护胃肠道 红薯还可以瘦身减肥，增强免疫力，红薯还可以防癌、抗癌，增强身体的抵抗力。
回答于 2022-09-16 09:58
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爱过的人都知道会被伤害。
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