抬头挺胸对鞭伤有好处吗?

抬头挺胸对鞭伤有好处吗?
发布于 2022-09-18 00:10
共有3个回答
抬头对颈椎病有好处。经常抬头可以促进颈椎部位的血液循环,对长期低头造成的肌肉紧张有所缓解。但抬头并不能完全治疗,颈椎病患者在治疗过程中还可以采用针灸、按摩等方法来缓解颈椎病导致的头部血液循环不畅。颈椎病主要是由于长期保持一个姿势造成的,所以在治疗过程中要注意颈部保暖,多外出运动
回答于 2022-09-18 01:04
引起颈椎病的主要原因是长期低头工作或看手机,抬头可以缓解颈椎病的症状,所以平时可以多做抬头动作,如放风筝等。
回答于 2022-09-18 01:47
你好,根据你的提问,抬头对颈椎病有一定的好处,但是不要长期保持一个姿势,颈椎病可以进行牵引,理疗红外线推拿按摩治疗,一定要避免长期保持一个姿势工作,睡硬板床。如果长期抬头仰头,则对颈椎有一定的坏处,主要因为颈椎伴有生理性的前屈。
回答于 2022-09-18 02:12
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