厌倦了,对任何事情都失去了兴趣
我不想上学,我对世界上的一切都不满意,我觉得我活得很累,没有人理解我,我想离开这里,去另一个城市生活,我每天都想哭,每天都睡不着觉。
发布于 2022-09-18 15:20
共有3个回答
能理解你的感受,是什么让你在这个花甲之年如此不开心、疲惫和烦躁?这一切从何而来? 其实人的情绪是受思想影响的,如果思想是消极的、负面的,那么就会有很多负面情绪。所以思想很关键,要去调整自己的思想,让自己的思想变得积极,多想想好的方面,把注意力放在积极的部分,这样才能有积极的情绪。
回答于 2022-09-18 15:55
又累又烦,对生活和学习失去兴趣,感觉世界上的一切都没有意义,每天莫名其妙地想哭,掉眼泪,这就是抑郁症,还影响睡眠问题。 建议告诉父母,带自己去大医院的精神心理科确诊。医生会开两周的抗抑郁药给你吃,吃完后需要回去复诊,除了需要注意学习,自我调整外,还要改变与父母的关系,改变与学校老师和同学、朋友的关系。
回答于 2022-09-18 16:16
可能是学习压力太大,对学习不感兴趣,或者生活中存在不良影响,不能得到家人的理解和支持,内心过于压抑等原因导致兴趣减退,每天莫名其妙的想离开这个城市掉眼泪,失眠。 如果你不确定,建议你到医院的心理科进行检查,或者做一些量表测试,必要时及时接受正规治疗。在生活中,希望你放松心情,学会调整自己的情绪。心情不好的时候,可以和好朋友聊聊天,到户外走走,逛逛街,听听音乐,唱唱歌,通过合理的方式,学会发泄内心的不良情绪,缓解心理压力。如果症状长期得不到缓解,还可以辅助心理咨询治疗。祝愿您早日拥有健康快乐的生活!
回答于 2022-09-18 16:25
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