如何改善更年期症状？

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可爱忘却主飞雪兽

歇斯底里旳微笑，成全了谁的谎言.

据测定，其主要是由于雌激素水平下降引起的。因此，要适当补充雌激素，可以多吃豆制品或大豆异黄酮的巢安，也可以口服坤泰胶囊，或者平时多吃五谷杂粮，保证良好的心情，可以缓解更年期妇女的不适。

回答于 2022-09-19 06:49

亲爱的出卖一张稳吶

喂：别伤心，有什么不开心的事情说出来大家开心一下——

更年期是每个妇女的生理阶段。这是因为荷尔蒙的变化比较大。身体需要一个适应过程，在这个适应过程中，会出现一些明显的不舒服的症状。只要在专业妇科医生的指导下治疗这些症状。在药物治疗的同时。做好生活调理做到生活不规律不熬夜，营养均衡，不偏食，保持情绪乐观稳定，适当锻炼身体，增强体质。就能顺利度过更年期。

回答于 2022-09-19 07:10

伪灰苍茫才能交织

我很累，却不知道哪里累，我想说话张口却无言

你好，女性绝经的年龄一般在45-55岁之间，绝经后卵巢会逐渐萎缩，卵巢分泌的雌激素和孕激素水平会下降，患者会出现潮热、出汗、心慌、胸闷、烦躁等症状，可以多吃豆类和豆制品以及鱼类、蜂蜜、山药、高钙食物等。尽量保持心情舒畅，还可以服用坤泰胶囊、还少胶囊等补肾药还可以服用坤泰胶囊、仙芍胶囊等药物来补肾益精。

回答于 2022-09-19 08:10