高血糖患者能否喝不含糖的酸奶
高血糖患者能否喝不含糖的酸奶
发布于 2022-09-19 06:45
共有3个回答
我要努力，以最好姿态出现在当初否定我的人面前
血糖高的人可以喝一些纯牛奶加不加糖的酸奶，也可以喝一些，多吃新鲜蔬菜、粗粮有利于调整血糖，注意健康饮食和适当活动，监测血糖的活性
回答于 2022-09-19 07:48
你相信梦想，梦想才会相信你。
一般来说，不加糖的酸奶，碳水化合物含量约为5%，糖尿病患者适当食用时对血糖影响不大。每天可以食用相当于200毫升牛奶的酸奶，过多食用可能会加重肥胖和胰岛素抵抗。
回答于 2022-09-19 08:21
若有来生，我愿为树，一叶之灵，窥尽全秋
如果你是糖尿病患者或有高血糖，你可以吃酸奶而不加糖，它可以帮助你消化。如果你吃完酸奶后感觉不舒服，就不要吃了。
回答于 2022-09-19 08:36
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提问者
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