跑步是否会影响腰部劳损？
跑步是否会影响腰部劳损？
发布于 2022-09-20 16:31
共有3个回答
想着过去的记忆，品着现在的心酸，念着未来的坎坷
腰部拉伤后跑步会有一些影响。但在缓解期可以适当跑步。但要注意劳逸结合，同时要注意腰部保暖，避免受凉。游泳等运动在缓解期也可以适当进行。患者仍应注意休息，避免剧烈运动。可以服用非甾体类抗炎药物进行治疗，以帮助缓解疼痛症状。
回答于 2022-09-20 18:07
现在孤立无援的我该去怎样等待你始终闭关的孤灯
腰肌劳损跑步有影响的。急性期腰肌劳损肯定是不能跑步的，也没有这个力量去支撑跑：步，慢性期也是尽量不要跑步，跑步也是需要腰肌来支撑，有可能会导致症状复发或者加重。
回答于 2022-09-20 18:16
忘记世界有个你，因为你在我世界里已经死去
根据你的详细描述，考虑为腰肌劳损一般考虑腰肌劳损患者平时注意休息减少弯腰劳动，一般在疼痛急性期不建议跑步，建议注意休息口服，舒筋活血药物症状明显的话建议去医院理疗科做针灸推拿治疗，平时注意腰部保暖
回答于 2022-09-20 18:25
问了“跑步是否会影响腰部劳损？”的人还对以下问题感兴趣
分道扬镳，留下这残缺A爱和没有写完A故事
腰肌劳损多年现在对日常造成严重影响腰肌劳损随时间会演变成腰间盘突出吗
发布于 2022-05-25 11:47
3个回答
提问者
幸福就是开心的听完一首歌，看完一场电影
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