游泳能改善网球肘吗？
游泳能改善网球肘吗？
发布于 2022-09-20 17:31
共有4个回答
你是此生最美的风景，让我心碎却如此着迷
网球肘多是由于长期不良姿势慢性劳损导致，症状发作的急性期不建议游泳，应该尽量的减少活动，通过外用药物配合局部理疗，烤电，中药熏洗等办法进行治疗
回答于 2022-09-20 18:34
记忆犹如一本泛黄的相册，无声的诉说着那些已经老去的故事
你好，根据你描述的情况，这个游泳的话不一定能改善。如果有网球肘，主要是注意休息，不要劳累，注意保暖，不要受凉。适当热敷、贴膏药或配合口服活血化瘀的药物治疗，缓解症状。
回答于 2022-09-20 19:01
即使如此喧闹欢乐气氛也带动不了我的情绪
网球肘的患者是由于前臂伸肌过度的牵拉导致的一种劳损性改变。游泳不能改善网球肘的病情。游泳时肩肘需要承受的力量是比较大的，可以导致网球肘加重，不能缓解病情。
回答于 2022-09-20 19:45
所有的一切、都不是什么誓言，所谓的一切、到头来都是欺骗
游泳并不能改善网球肘。你可以先用微波疗法或热敷来缓解疼痛和促进恢复，每天三次，每次30分钟，持续两周。你应该避免肘关节的弯曲和旋转。
回答于 2022-09-20 20:56
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