你的脚底可能会因为过多的军事训练而抽筋,你可能偶尔会想呕吐。
军训时站军姿时间长了就会想吐前脚掌特别疼结果练习蹲马步的时候一直坐着的脚渐渐感觉脚底好像踩了根东西一开始以为是鞋底破了凸起后来以为是袜子的问题最后发现是自己脚的问题穿什么鞋都感觉脚踩了根棍子是肌腱错位嘛?感觉脚趾头没感觉了麻掉了好疼我想破解教官还让我们蹲的特别久这是怎么回事
发布于 2022-09-20 23:42
共有3个回答
你好,根据你描述的症状,很可能属于肌肉损伤或韧带损伤引起的一种临床症状,也可能与个人体质有关,如低血压、低血糖或贫血表现,建议你注意劳逸结合,适当按摩,热敷促进血液循环,饮食上要注意加强营养,注意测量血压,看是否正常。明确病因,对症治疗。
追问
我开学体检测量血压好像是血糖偏低自己本身也有贫血现在右脚底大脚趾到第二个第三个附近知觉仿佛退化了触碰都没什么感觉感觉第三个和第四个脚趾之间肿了一个包走路明显感觉的到现在军训早上下午都要站40分钟军姿一大早还要跑操我忍了两天脚好痛?您觉得我有理由请假了吗
回答
按您的症状来看的话,这个不要再做剧烈运动了啊,可以请假了,因为本身体质就不好,低血压,低血糖这个容易引起免疫力低,容易生病的不建议再做军训
回答于 2022-09-21 00:12
你的情况被认为是由足底筋膜炎引起的。你可以先用热水浸泡双脚,每天一次,每次三十分钟,连续两个星期,当水变冷时,可以加热。通常情况下,你应该避免剧烈运动以及减少活动,尽量穿软底鞋而不是硬底鞋。
追问
军训只有硬硬的军鞋穿?一大早跑操1200米每天早上和下午都要站40分钟军姿常常站立我坚持了两天脚好痛啊右脚几个脚趾都没知觉了走路能感觉到肿了一个包在脚趾附近我这可以请假了吗?左脚也开始有类似右脚的情况了???
回答
你可以请假的。
回答于 2022-09-21 03:38
考虑是因为平常训练比较少,然后突然增加训练量引起的,建议多休息多饮水劳逸结合,平时多注意训练身体,提高身体免疫力。进食清淡食物,避免辛辣刺激性饮食。
回答于 2022-09-21 08:29
问了“你的脚底可能会因为过多的军事训练而抽筋,你可能偶尔会想呕吐。”的人还对以下问题感兴趣
前天大学军训,中午正常吃了午饭,下午军训一直站着,然后突然感觉口干想吐眼前发黑,由于高中军训也晕倒了,所以我立即向教官打报告出去休息了。现在辅导员要我开病例证明才能请假,可是我去校医院测了血压是120/70属于正常。医院不给开病例,又说现在没时间做其他检查,我想知道这是什么问题
发布于 2022-09-13 23:23
3个回答
我女儿今年14岁,今晚夜里突然说左侧后脑勺抽筋一样,并且有点头晕想吐,以前从未试过这种情况,不过这段时间每天都很晚才睡,超12点吧,请问和这个有关系吗?
发布于 2022-07-24 21:03
3个回答