练习提肛3个月能改变阴道的松弛吗？
练习提肛3个月能改变阴道的松弛吗？
发布于 2022-09-21 12:33
共有3个回答
来生我再来典当、来世我再来与你歃血为盟
通过练习三个月的提肛运动，可以改变阴道松弛的状况，提肛运动可以收紧骨盆底肌肉，使阴道肌肉更有弹性。有一种机器也可以做盆底修复。每周做两次，持续两到三个月，通常也有明显的效果。
回答于 2022-09-21 15:25
因为一美白她眉毛就不见了
通过练习提肛来改善阴道松弛有可能有效果，但是不一定会有明显的改善，你可以争取坚持一段时间，因为这个毕竟是没有创伤也比较简单可行的办法，即便没有效果也不影响什么。
回答于 2022-09-21 16:25
问了“练习提肛3个月能改变阴道的松弛吗？”的人还对以下问题感兴趣
我愿唱着那首老歌，这份感动不曾停过
在搬东西的时候总是不经意的就累到腰，有时疼的厉害，有时只是感觉腰部肌肉硬硬的，无法动弹，使不上劲。老爸老妈总说让我练提肛。
想得到怎样的帮助：做提肛运动有哪些好处？
发布于 2024-06-03 04:28
3个回答
与其纠结着无法改变的过去，不如微笑着面对未来
我和老公过性生活的时候我老公说我的阴道生了小孩后开始变大了好多，现在和我同房的时候一点感觉都没有，我也觉得我的阴道松弛了好多，比以前大了不少。
想得到怎样的帮助：有什么运动能改善阴道松弛？
发布于 2024-06-23 17:57
3个回答
看你在线不聊天是一种折磨看你下线又是一种莫名的失落
就今天突然肛门就痛，不知道是不是最近吃的有点辣，做提肛运动肛门就痛
发布于 2022-05-06 00:43
2个回答
人生七罪 喜怒哀惧爱恶欲.
我生完小孩不到3个月，现在发现我的阴道松弛了，和老公过性生活，没有意思，非常不和谐，也得不到快感。到医院看了医生，她说没事，每天坚持训练收缩运动50次。
想得到怎样的帮助：生完孩子后阴道松弛怎么办呢？
发布于 2024-06-20 21:20
3个回答
提问者
亲爱的，来来去去这么多次，你累不累
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