练习提肛3个月能改变阴道的松弛吗?

练习提肛3个月能改变阴道的松弛吗?
发布于 2022-09-21 12:33
共有3个回答
坚持每天做运动,不觉得累,就能改变阴道松弛的现象。
回答于 2022-09-21 13:34
通过练习三个月的提肛运动,可以改变阴道松弛的状况,提肛运动可以收紧骨盆底肌肉,使阴道肌肉更有弹性。有一种机器也可以做盆底修复。每周做两次,持续两到三个月,通常也有明显的效果。
回答于 2022-09-21 15:25
通过练习提肛来改善阴道松弛有可能有效果,但是不一定会有明显的改善,你可以争取坚持一段时间,因为这个毕竟是没有创伤也比较简单可行的办法,即便没有效果也不影响什么。
回答于 2022-09-21 16:25
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