有什么运动能改善阴道松弛？
我和老公过性生活的时候我老公说我的阴道生了小孩后开始变大了好多，现在和我同房的时候一点感觉都没有，我也觉得我的阴道松弛了好多，比以前大了不少。
想得到怎样的帮助：有什么运动能改善阴道松弛？
想得到怎样的帮助：有什么运动能改善阴道松弛？
发布于 2024-06-23 17:57
共有3个回答
一拜天地，二拜高堂，自己对拜，好——送入考场
生孩子以后出现了阴道松弛的现象，这种情况考虑是在怀孕以及分娩的过程中，盆底及松弛的原因导致。建议自己多缩肛运动或者是坎坷运动来改善一下阴道松弛的现象。同时还建议到医院去做一下盆底肌评估，然后在医生指导下做低频或者是反馈治疗效果比较好。
回答于 2024-06-23 19:25
你左看像白痴，右看像傻子，上看像头猪
这种情况一般来说，到时候可以做做缩肛运动之类的，一般来说，有一定的帮助的，如果要是做缩肛运动的话，这种情况一般来说，建议你天可以做好2到3次，一次做好20到30次左右，还有就是到时候也可以去医院康复中心，到时候做做盆底肌修复
回答于 2024-06-23 20:29
熬夜。是因为没有勇气结束这一天
平时可以做点缩阴运动或者瑜伽项目都是可以缓解阴道松弛的。这时间一定注意好的卫生习惯，有时候妇科炎症出现大量的阴道分泌物，也会导致阴道松弛的。一般产后的阴道松弛半年以后就会慢慢的减轻或者消失，这些都属于正常的生理是不用担心的。
回答于 2024-06-23 21:33
问了“有什么运动能改善阴道松弛？”的人还对以下问题感兴趣
大姨夫管好你媳妇，别让她欺负我媳妇
2019年十二月生完孩子后，2020年八月做过一次人流，现在总感觉阴道松弛，性生活不高潮，有什么办法
发布于 2022-08-20 20:54
4个回答
提问者
与其纠结着无法改变的过去，不如微笑着面对未来
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