如何改善产后阴道松弛的状况。
生完孩子后,我感觉下面特别松弛,严重影响了我的性生活,我怎么才能改善呢?
发布于 2022-06-10 14:52
共有4个回答
由于产道的损伤,产后出现一定程度的阴道松弛是不可避免的。产后多做缩肛和收缩阴道的运动,可以在一定程度上改善这种情况,但要坚持做下去。
回答于 2022-06-10 15:52
你好,产后阴道松弛的主要原因是盆底肌肉松弛,你可以加强锻炼,多做提肛运动,时间长了可以改善。你可以试试盆底物理治疗。现在你的孩子不多,所以松弛的情况不是很严重,可能是你还没有完全恢复。
回答于 2022-06-10 17:15
产后阴道松弛,随着产后身体的恢复,其症状可能会有所改善,这种情况平时要注意休息,避免重体力劳动,平时多做提肛动作,或服用补益气丸,必要时到医院做盆底肌肉康复训练。希望我的回答能对您有所帮助。
回答于 2022-06-10 17:39
如果只是轻度的话,可以多做腹部和肛门的运动,到产后康复中心做康复治疗,然后养成定时排尿的习惯,不要长时间站立,不要憋尿,这样很快就可以改善。
回答于 2022-06-10 18:54
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