这让人感到沮丧和无力。

五年前,我很抑郁,总是有自杀的念头,后来我通过不断给自己传递正能量,给自己创造希望,告诉自己可以做得更好,一定会越来越好,只要自己够坏,一定会翻身,就这样用类似自我催眠的方式拯救了自己三年。现在我失业了,找工作刚好又是直男癌,我不得不挖出以前的伤疤,面对过去的黑暗,面对自己的心,想走得更远更久,我必须这么做,但我在观察和感受,越来越失望,越来越无力。感觉我的心在一瞬间,崩溃了。
发布于 2022-09-21 20:33
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通过你的描述可以感受到你目前的焦虑烦躁抑郁痛苦,你目前的情况更多的还是由于之前的焦虑抑郁情绪,导致你比较消极悲观,现在虽然出来工作了,但是创伤还在,而且让它浮出水面初步认为你目前是抑郁症复发了。建议你尽量将内部抑郁症的侵害向家人或好朋友倾诉,也建议最好寻求心理咨询师的帮助,给你进行心理治疗,这样可以慢慢走出创伤,或者去医院的精神科找医生进行系统的检查和治疗
回答于 2022-09-21 21:06
是什么让你在那三年里如此坚强地改变?这种坚持不懈的精神给你的生活带来了什么样的变化? 我特别能理解你的感受,但要为你的坚强点赞!在情绪最低落的时候,在有自杀念头的阶段,你能让自己坚持下来,真的很不错!生活充满了不可预知性,这也是生活的多彩之处,无论你看到哪种颜色,无论这种颜色是否被人喜欢,这都是你的经历和财富,因为它们让你变得更好,更强大。
回答于 2022-09-21 23:08
你是否对自己感到沮丧和无力,是你自己没有能力做你的工作?还是因为你的人际关系的复杂性而感到沮丧?只要你心中有梦想,一切还是会好起来的。无论在什么时候,都不要对自己失去信心。 不要揭开过去的伤疤。从错误中学习,要有智慧!前面的路要一步步走下去。当你取得一定程度的成功时,及时鼓励自己。在这个世界上,唯一能打败你的人就是你自己。只有你每天不断进步,你才能获得成功的人生。
回答于 2022-09-22 00:00
问了“这让人感到沮丧和无力。”的人还对以下问题感兴趣
经常感到心情很沉重!很难过!心很慌张的感觉!严重时有窒息的感觉!
发布于 2022-08-27 20:17
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发际线那长痘痘,很大,是什么原因呢感到很
发布于 2023-09-11 11:29
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有时会突然感到非常饿,伴有浑身无力、心慌,请问这是什么原因啊谢谢
发布于 2022-08-09 18:49
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右臂不痛但是酸软无力,无力感很明显,左臂没什么问题
发布于 2022-08-29 08:15
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脖子感到很不舒服,一般过几个月会发一次,不知道是不是低头比较多的缘故,脖子中间自己摸能摸到好像有一个关节是陷进去了,不知道这样该如何调养,缓解症状
发布于 2022-05-03 11:02
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莫名流泪,感到很累快一个月了睡不好有时候出现多睡的现象
发布于 2024-09-19 09:43
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头脑很濛,人感觉无力,总想睡觉,但是一年之前有甲亢
发布于 2022-07-16 18:30
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额头发热,身体非常冰冷无力憋汗过后没有好转不知道是为什么早上因为一些原因导致嘴被划烂一个口,下午做完事情晚上就发生这个症状刚好晚上月经来了
发布于 2022-09-21 04:37
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上个月十五号感觉很累四肢无力!量了下体温有点发烧!当天晚上有发烧到38.7!后来发烧好了到现在整天都没精神四肢无力很累的!这是什么情况呢!
发布于 2022-09-21 00:41
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性别:女,年龄:43天岁 我妈妈有高血压,头晕很难受,全身无力还很怕冷。现在在服用叫坎地沙坦酯片的药,在难受的时候才服用有帮助么这种要吃了有没有副作用。可不可以缓解高血压带来的难受? 我妈有高血压,头晕很难受,全身无力还很怕冷。现在在服用叫坎地沙坦酯片的药,在难受的时候才服用有帮助?
发布于 2022-05-12 05:31
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