产妇在坐月子期间可以吃香蕉吗?

产妇在坐月子期间可以吃香蕉吗?
发布于 2022-09-23 03:58
共有5个回答
产妇月子期间可以吃香蕉。香蕉含有大量的维生素和膳食纤维,可以促进产妇的肠道蠕动,防止产妇便秘。产妇在月子里的饮食主要是多吃新鲜蔬菜和水果以及优质蛋白质,如鱼、虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等,这样有利于身体的恢复。
回答于 2022-09-23 04:16
按照你的描述,一般情况下产妇月子里也是可以吃香蕉的,如果害怕胃部不适的话,可以熬好稀饭吃的时候放进去热一下就可以吃了,还是建议你多吃一些吧,这样可以预防大便干燥吧,再有需要养成定期大小便的习惯吧。
回答于 2022-09-23 06:03
你好,是顺产还是剖宫产呢,如果是顺产的,产后可以吃,但是如果是剖宫产的,需要在正常解大便,没有腹胀以后再吃水果之类的。具体你的情况,你看看是顺产还是剖宫产的吧。
回答于 2022-09-23 07:50
产妇月子里可以吃香蕉,适量吃香蕉可以通便,可以改善月子里的便秘症状,月子里也要注意多吃蔬菜和水果。但是尽量不要吃凉的食物,香蕉可以加热后再食用。
回答于 2022-09-23 09:36
产后可以吃香蕉。一般来说,应多吃蛋白质含量高的绿色蔬菜和水果,以及汤类和水类食物,如鲫鱼汤、猪蹄汤、丝瓜汤等,以促进乳汁分泌,另一方面,多吃绿色蔬菜和水果可以有效预防产后便秘。
回答于 2022-09-23 11:33
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