孩子上课总是打瞌睡。
我的孩子在课堂上总是打瞌睡,没有精神,恨不得早上第一节课就去睡觉,中午休息一会儿,下午就不打瞌睡了。有什么好办法吗?或者好的建议。
发布于 2022-09-23 11:30
共有3个回答
孩子上课打瞌睡,一方面可能是晚上没有睡好,大脑没有得到很好的休息,大脑缺氧造成的。再就是对学习缺乏兴趣,把听课当成摇篮曲,导致打瞌睡的现象。 同时,应陪同孩子到医院做全身健康检查,排除贫血和微量元素缺乏的情况,以便对症治疗。注意生活规律,养成良好的生活习惯,饮食结构中适量增加含高蛋白的食物,并适当进行户外运动,提高身体免疫力。晚上不熬夜,早睡早起,保持良好的精神状态。
回答于 2022-09-23 13:16
你好,如果你总是在早上8.9点犯困,那么首先要考虑晚上睡眠时间短或睡眠质量差。但也要警惕是否存在病理性的原因,如甲状腺功能减退。 这种情况下,首先可以和孩子沟通,看他晚上的睡眠情况,是否有晚睡、多梦、失眠等情况。如果没有,建议带他去做检查。
回答于 2022-09-23 14:17
您咨询的是孩子上午第一节课打瞌睡,下午不打瞌睡,请问这是什么原因造成的,有什么好办法?好的建议? 去描述的情况,说明孩子晚上睡眠不足,睡了就早睡,还有就是早餐没有营养,可以的在九点加餐,增加营养,减少第一节课的瞌睡,也可以吃点糖,补充大脑营养。
回答于 2022-09-23 14:36
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