81岁男，白天总打瞌睡，饮食正常，但严重...

你好，你的情况可能是老年人便秘，多见于老年人习惯性便秘，平时可有排便不规律，进食偏好等。
建议，注意多食水果蔬菜等高纤维食品，排便费力者应警惕痔疮形成，可选通便药物协助排便。爱睡觉可能和老年性脑萎缩有关多为生理性，无需特殊治疗。

你好，根据你的描述，从中医的角度来讲，排便时间延长，排便困难都属于便秘的表现，是由津亏肠道失润所致。
建议到规范化医疗机构寻求中医药综合调理治疗，通过对证服用具有润肠通便作用的汤药改善排便状况，还要注意个人调护，注意节制饮食，忌食辛辣油腻等物，祝健康。

便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.