更容易在不知不觉中入睡
平时上课很容易不知不觉就睡着了,一醒来就很烦躁。 即使我多次控制自己不要打瞌睡,我还是会睡着。 通常在11:30左右入睡,早上6:00起床
发布于 2022-05-03 13:50
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你在 17 岁进入青春期,在这个身体发育迅速的年龄,你可能容易嗜睡。 建议大家养成良好的休息和睡眠习惯,培养更多的爱好。 当你有很多有趣的事情要做时,你的大脑会很容易兴奋。 课后一定要到户外去,这样你的大脑就会兴奋起来,不容易入睡。
回答于 2022-05-03 14:52
有许多因素会导致嗜睡。 有些可能与精神和心理因素有关,如学习因素或情绪因素。 有些可能与生理因素有关。 例如,过度疲劳或夜间睡眠不足。 要保持正常的精神状态,增强体质,养成良好的睡眠习惯和学习习惯。 严重的病例需要立即就医。
回答于 2022-05-03 15:54
问了“更容易在不知不觉中入睡”的人还对以下问题感兴趣
最近感觉自己上半身有点发烫,就是摸着的话就感觉好烫,但是测体温的话又是正常的,在36.7℃上下吧,然后最近又比较容易冒汗,情绪稍微一点激动或者在开了空调房间坐着(开的温度也不是很高)就感觉额头有点冒汗了,以前都是比较怕冷的,最近好像突然没那么怕冷了。
发布于 2024-09-02 11:45
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大概几年时间了,今年高三,一学习就持续不断地打瞌睡,哈欠很大,鼻腔内有浓涕,不断地要使用餐巾纸来擤鼻涕,导致学习效率不高。本人有过度手淫史,手淫目前尚未完全戒除,有长期熬夜习惯
发布于 2022-03-23 21:36
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