坐骨神经痛怎么侧卧
坐骨神经痛怎么侧卧
发布于 2022-09-24 07:37
共有3个回答
曾经的我爱你没留余地，如今的你伤我伤的如此彻底
侧卧位时腰部自然的屈曲状态，这样对坐骨神经的牵拉很小，也可以使坐骨神经呈现放松的状态，侧卧的时候，左侧或者是右侧都可以。另外建议在晚上睡觉的时候最好选择睡硬板床。
回答于 2022-09-24 07:57
当你深情的看一个外貌丑陋的人时你就是在实施残忍
坐骨神经痛患者在错误的时候，腰部自然的屈曲状态，双下肢也应该是屈曲的状态，这样对于坐骨神经的牵拉基本上可以达到最小的程度。另外可以采取平卧位平卧位的时候，应该注意在腰部和床之间放一个软枕，在双膝膝关节下方，应该各放置一个软枕。
回答于 2022-09-24 10:01
我不是神经病，只是从来没正常过而已
你好，如果有坐骨神经痛这种情况，可以选择侧卧，一般是不会影响的。坐骨神经痛的话，一般会在局部引起粉刺的出现，可以进一步缩一个X光片来。要进行检查确诊，不要过度劳动锻炼。是可以缓解症状的。
回答于 2022-09-24 12:05
问了“坐骨神经痛怎么侧卧”的人还对以下问题感兴趣
遇上你，像一条干咸鱼，在溪流里翻生
我因为工作原因，经常坐在电脑面前，最近一直感觉腰酸疼，晚上睡觉的时候明显感觉平躺不住，必须要侧卧才能入睡，然后今天坐椅子的时候，突然感觉臀部有一阵刺痛，害怕是坐骨神经痛。
想得到怎样的帮助：坐骨神经痛的锻炼方法有哪些？
发布于 2024-06-12 01:25
3个回答
提问者
现在的我，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁
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