女孩在月经期间不应该吃什么食物?

女生经期不能吃什么食物?
发布于 2022-09-28 06:30
共有3个回答
女性在月经期间不宜吃冷食、冷饮、辛辣刺激的食物,可以多吃一些温热、易消化吸收的东西,还要注意适当休息,不要劳累,注意腰腹部保暖注意经期卫生,定期更换卫生间,每天清洗会阴部
回答于 2022-09-28 07:25
女生在来月经期间不要吃辛辣刺激和寒凉性的食物,不要喝酒,另外不要吃一些活血化瘀的药物,平时注意保持心情舒畅,规律作息,可以做做热敷,喝点红糖水,注意保暖,避免着凉
回答于 2022-09-28 07:50
您好,女性月经期要禁食辛辣刺激性以及生冷食物,不能吃冷饮,火锅,不吃山楂,同时要注意保暖,保持心情愉快,作息要规律,避免熬夜伤身,最主要的是禁止性生活
回答于 2022-09-28 09:35
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