半月板受伤能跳绳吗?
跳绳半月板损伤可以跳绳吗
发布于 2022-10-07 16:52
共有3个回答
半月板损伤的患者不可以跳绳。半月板损伤患者需要注意休息,避免剧烈运动,如果在半月板损伤后进行跳绳,可能导致膝关节内半月板损伤程度加重,影响后期恢复。
回答于 2022-10-07 18:57
如果有半月板的损伤一般建议要尽量的减少弹跳动作,不要打篮球,不要踢足球,也建议不要跳绳。平常尽量注意,平地锻炼,可以适当的慢跑,可以游泳,注意关节的保暖。
回答于 2022-10-07 20:26
半月板损伤不建议跳绳,因为跳绳会导致膝关节负重,容易造成半月板损伤更加严重,患病期间注意多休息,避免做跑跳、扭动膝关节等动作,可以根据损伤的严重程度选择治疗方法。
回答于 2022-10-07 21:04
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