哪些杂粮可以延缓皮肤衰老？
哪些杂粮可以延缓皮肤衰老？
发布于 2022-10-08 17:12
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所谓天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了
小米最大的功效是可以治疗消化不良，因为小米是一种非常容易消化的食物，容易被人体吸收，同时它能产生促进睡眠的5-羟色胺的分泌，是温和的纤维素，对治疗便秘和失眠极为有效。适用于排毒和美容的效果，还可以有清热利尿的功效。
回答于 2022-10-08 18:07
重新开始，不从零开始，带着过去所有的好坏经历
你好，混合谷物通常讲含有一些维生素E、维生素B、类胡萝卜素等。它还是可以帮助人体清除一些氧自由基的。一般来说，可以适当吃一些玉米。红薯，可以吃一些红豆薏米粥，红豆莲子粥等等。
回答于 2022-10-08 18:34
我知道的我得不到你，就像他得不到我一样
杂粮中含有丰富的B族维生素，一些燕麦糙米等都有一定的延缓皮肤衰老的作用，另外，如果想延缓皮肤衰老，要注意定期保湿护肤，注意避免暴晒，风吹雨淋，紫外线会加速皮肤的衰老。
回答于 2022-10-08 19:15
问了“哪些杂粮可以延缓皮肤衰老？”的人还对以下问题感兴趣
感情不是等你有空了才来珍惜。
记忆力下降，偶尔发怒，交流时有时会想不起来某词语。之前没事现在洗澡不能太久，晕过一次。
我真的好害怕好害怕，不知道怎样可以保健身体延缓衰老，提高记忆力。母亲之前不是这样的，这两年洗澡时间不能过长，晕了一次后我真的好害怕。
想问问医生有什么保健身体的法子或者中药？或者针对上述情况的解决方法。
(?○Д○)?
发布于 2022-05-06 12:43
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提问者
不要安静的猫 我心大只想做你的来世人
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