杂粮糊会升高血糖吗
杂粮糊会升高血糖吗
发布于 2023-08-12 01:12
共有3个回答
如果抓不住旧时光的影子，我们就可以微笑的看着往昔
杂粮糊会升高血糖，建议患者也是要注意低糖、低盐、低脂饮食，多吃一些含糖量低的新鲜水果和蔬菜，补充维生素，适当的锻炼身体，提高免疫力。如果血糖高的时候，可以口服一些降血糖的药物来进行治疗。
回答于 2023-08-12 01:26
爱情不是赌注，我只想和你在一起。
吃五谷杂粮不会升高血糖的。但是杂粮粥要注意烹调的方式，避免长时间的烹调，长时间的烹调会使血糖升高，不要一味的追求软烂好消化。糖尿病患者一定要严格控制主食的摄入量，可以适当的吃水果和蔬菜，平时要注意监测血糖。
回答于 2023-08-12 01:40
相遇于尘世，相忘于江湖。
糖尿病患者是可以吃粗粮的，粗粮的升糖指数相对比较低，而不会对血糖造成太大的波动。但是也要对粗粮进行一个总量的限制，因为粗粮还是有比较多的淀粉的，淀粉是多糖，可以达到一个升高血糖的目的，黏玉米，大黄米，粘小米，这种黏性粮食食品对血糖的影响都非常高，建议要少量使用
回答于 2023-08-12 01:49
问了“杂粮糊会升高血糖吗”的人还对以下问题感兴趣
我喜欢你，虽然你不可能看到。
孕期血糖稍高，为了保证营养，每天早上会用破壁机打豆浆或者米糊，一般是用南瓜或者山药加上杂粮米和小米打成糊，请问这样做会引起血糖升高吗？想听取专业的回答
发布于 2023-05-07 06:56
3个回答
提问者
只好自个揣兜走、、、、
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