纯杂粮粥会升高血糖吗

纯杂粮粥会升高血糖吗
发布于 2024-02-03 00:40
共有3个回答
纯杂粮粥吃多了也有可能会引起血糖升高的。要严格的控制热量饮食,适当的进行运动锻炼。饮食方面要避免吃含糖比较高的食物。在医生的指导下,正确的进行控制血糖治疗。
回答于 2024-02-03 01:18
你好,这个情况主要是考虑血糖异常的问题的,这个需要注意不吃含糖量高的食物就可以的,同时这个也需要不建议喝粥的,这个有可能升高血糖的,建议定期检测血糖看看的,不吃辛辣刺激食物就可以的。
回答于 2024-02-03 01:56
你好,纯杂粮粥也会升高血糖的,但相比大米粥升糖指数略有偏低的。可以糖尿病患者和血糖高的患者食用的,但也需要控制总量的,每顿主食不超过二点。餐后适量运动,需要监测血糖。
回答于 2024-02-03 02:35
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