杠铃运动对治疗颈椎病有害吗？
单杠锻对治疗颈椎病有害吗
发布于 2022-10-19 13:01
共有3个回答
嘴边还有残留的没有问候。
单杠锻炼对颈椎病一般没有什么害处。但也起到不了什么治疗的作用。颈椎病患者平时可以适当的进行打羽毛球，散步，游泳等活动。不要进行剧烈的运动，注意劳逸结合，同时注意颈椎保暖，避免受凉。可以进行颈椎推拿，按摩，牵引，针灸等方法治疗缓解症状。平时不要长时间的低头。
回答于 2022-10-19 14:00
别再隐身了。我不会打扰你的。
杠子对颈椎病没有危害，但锻炼时要注意活动量不要过大，避免扭伤。颈椎病主要通过针灸、理疗、按摩、红外线烤灯、口服颈椎康复颗粒来治疗。
回答于 2022-10-19 14:49
黑暗的曙光，刻画嘴角的上扬、不经的吞噬
根据你的详细描述，颈椎病一般认为单一运动对颈椎病影响不大，建议注意休息，平时注意不要长时间低头睡觉，枕头不要太高，症状明显的，建议去医院理疗科做针灸按摩治疗口服颈椎康复颗粒
回答于 2022-10-19 16:15
问了“杠铃运动对治疗颈椎病有害吗？”的人还对以下问题感兴趣
提问者
开卷和闭卷的不同就在于，一个在上面抄
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