游泳锻炼能治愈腰椎病吗？
游泳锻炼能治愈腰椎病吗？
发布于 2022-10-20 00:19
共有4个回答
白茶清欢无别事，我在等风也等你， 清风独酌了无趣
游泳锻炼并不能治愈腰椎病，如果患有腰椎病的症状不是很明显，患者一般可以参加游泳锻炼，游泳锻炼一般不会加重腰椎病的症状，但如果患者在发病期间有明显的腰部疼痛等不适症状，最好在此期间暂停任何锻炼。
回答于 2022-10-20 01:01
放手不是不爱的借口，牵手才是天荒地老的永久
你好，根据你的描述，腰椎病的类型很多，在治疗上也有很大的区别，建议避免久坐，避免腰部受凉，可给予局部热敷理疗，可外用活血止痛药物，缓解疼痛症状。游泳锻炼可以有效练习腰背肌的力量，对腰椎病的疼痛缓解有明显帮助。
回答于 2022-10-20 01:29
劝你趁早看清我的为人然后离我远点
腰椎疾病如腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、腰肌劳损等，除正确规范治疗外，关键需要在日常生活中避免腰部过度活动劳损，防止寒冷和潮湿刺激，保护腰椎防止复发。运动时可通过小飞燕、五点支撑等动作锻炼腰部肌肉，运动时过度活动劳损的运动如游泳等可能加重腰部损伤。
回答于 2022-10-20 03:34
要么你跟哥走，要么你跟流氓走，但是请别轻易闯入我的世界
腰椎病是由腰椎退变引起的，导致腰部疼痛、活动受限、腰椎生理曲度异常等变化。游泳是锻炼腰背肌的方法之一，通过锻炼可使腰背肌发达，腰椎稳定，有利于腰椎病的康复，防止病情加重。
回答于 2022-10-20 04:43
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提问者
在有生的瞬间能遇见你，竟花光所有运气
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