腰椎病术后锻炼适合游泳吗
游泳是否适合用于腰椎滑脱症的术后锻炼
发布于 2022-09-20 17:30
共有3个回答
患有腰椎病,比如有腰椎管狭窄,腰椎间盘突出症,采取手术治疗,定期的做好复查,基本上恢复后可以适当的活动锻炼练习,游泳能够减轻腰椎的压力
回答于 2022-09-20 18:45
腰椎病手术后,可以做适当的游泳锻炼。手术治疗后,最好到医院康复科在运动治疗师的指导下进行康复锻炼,以促进功能的恢复。如果有疼痛的症状,可以口服非甾体类镇痛药,也可以做针灸或理疗治疗。
回答于 2022-09-20 19:59
对于腰椎病患者手术后,建议三个月后游泳,可以起到锻炼腰部肌肉的作用,一个月内注意卧床休息,避免腰部过度活动,防止久站久坐弯腰,睡硬板床。
回答于 2022-09-20 20:55
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