有腰椎病的适合跳绳吗
腰椎病患者适合跳绳吗？
发布于 2022-10-08 16:43
共有3个回答
装傻这事，如果干的好，叫大智若愚，木讷这事
腰椎病出现后不建议跳绳，跳绳是一种剧烈运动，在跳绳过程中腰椎会出现摆动，会增加腰椎的负荷，从而导致椎间盘受到较大的外力。此外，还容易导致腰椎不稳，加重腰椎病的程度，不利于腰椎病的康复。腰椎病后，可以进行拉单杠、游泳的锻炼，还可以采取小燕飞或五点支撑，这样也可以增加腰部肌肉的力量，增强腰椎的稳定性
回答于 2022-10-08 17:10
男人可以苦一辈子，但是千万不能苦了跟你一辈子的女人
腰椎病患者适合跳绳吗？腰椎病一般是由腰椎间盘突出症或腰肌劳损等一系列疾病引起的，会造成腰部疼痛，活动受限，甚至臀部疼痛，下肢放射性麻木和疼痛，腰椎病好后可以跳绳的
回答于 2022-10-08 18:39
抱抱你.过往我忘记了.你我也不要了.
脊柱病是脊柱的骨骼、椎间盘、韧带和肌肉的疾病，它反过来压迫和牵引刺激脊髓、脊柱神经、血管和植物神经，导致复杂多样的症状。常见的疾病是颈椎病和腰椎病。主要症状：不能直立、头痛、眩晕、视力模糊、记忆力减退、颈肩痛、食欲不振、反胃、呕吐、下肢无力，严重时可能导致瘫痪。在发作期间不建议运动，在恢复期可以适当运动。
回答于 2022-10-08 18:48
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