腰椎病患者可以跳绳吗？
腰椎病患者可以跳绳吗？
发布于 2022-09-17 16:35
共有3个回答
我不跟人比早，只比以后的幸福有多少
有腰椎疾病也可以跳绳的。只要不是腰椎疾病的疼痛急性期，是可以正常体育锻炼的。疼痛急性期应该注意休息。避免长期弯腰半弯腰久蹲久坐的动作，一定不要睡软床，躺沙发。
回答于 2022-09-17 16:53
暗恋了好久的男生昨天跟我表白了
腰椎病不能跳绳，这样会加重病情，可以进行一些慢跑、退步、散步、临时等活动，就是不能进行跳远、跳高、跳绳等剧烈运动，因为高强度的体育锻炼容易在对抗中意外造成磕碰扭伤，加重病情。
回答于 2022-09-17 17:41
青春等待不了我们，终会苍白了流年，时刻珍惜美好
实在不行，这样会加重伤情，导致症状加重，建议你静养，减少伤情，劳累，寒冷，局部热敷，服用活血化瘀药物，理疗，按摩，针灸牵引，配合口服活血止痛，营养药物，密切观察病情变化，有异常情况及时就诊
回答于 2022-09-17 18:08
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提问者
现在你还不断的，默默地关注着她，不是因为还在乎
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