八段锦运动能改善腰椎病吗?

八段锦运动能改善腰椎病吗?
发布于 2022-09-16 17:37
共有3个回答
如果是腰椎病患者的话,最好是去医院做一个相关的检查。这个检查一般是通过一些问题治疗的话,或者是做八段锦的话,这个可以起到一定的这个治疗效果的,这个需要注意休息,不要剧烈运动。
回答于 2022-09-16 17:58
根据你的情况,结合你的情况,腰椎病的发病主要是由于长期工作,生活习惯不对,过度劳累引起的感冒,导致局部血液循环不畅,经络不通,而八段锦的作用,是提高人的整体抵抗力。达到舒筋活络,强身健体的效果。绝对可以改善腰椎病。
回答于 2022-09-16 18:39
八段锦运动对腰椎病可能有一定的缓解作用,但具体情况要根据个人的实际情况来判断,腰椎病患者,不建议做太多的运动,更不能长时间坐着或站着。
回答于 2022-09-16 19:13
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