做完月子可以吃水果吗
出月子后能吃水果吗？
发布于 2022-10-21 12:36
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今天是我闺蜜她爷们生日，我希望他们可以一直这么幸福下去
如果你在坐月子期间是可以吃一些水果的，但是水果不是寒凉吗？你可以把它用热水泡一泡或者用蒸屉蒸一蒸煮一煮，这种情况它就比较不寒凉了就可以吃了，香蕉拉苹果了都可以的。
回答于 2022-10-21 13:36
别用你亲过别人的嘴说爱我。
你好，当然可以吃。哺乳期内，建议保持饮食均衡，休息充足，心情愉快，食物多样化，最有利于母乳分泌和宝宝营养。建议每天吃200-400克水果，注意坚持母乳喂养，适当多喝粥和汤，适量运动。
回答于 2022-10-21 14:45
我把你当做我的一切，你却从不正眼看我
坐完月子过后是可以吃水果的，月子期间避免吃生冷的食物，以及辛辣刺激的食物。要注意保暖，避免受凉，坐完月子过后可以适当的吃水果，也不宜吃得太多，因为身体恢复有个过程，仍然要注意休息，避免劳累
回答于 2022-10-21 15:44
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发布于 2022-05-11 00:35
3个回答
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我刚做完流产手术，请问这么热的天，如何做好小月子跟饮食，不会产生后遗症
发布于 2022-07-15 03:18
4个回答
提问者
谢你陪我走过那一段，不长不短却刻苦铭心
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