高三,现在压力很大。 我总是担心掉头发,因为我以前一直不知所措。

以前有很多,现在少了,但我看起来不秃头,总是担心别人超过我。 我总是想着,睡不着。
发布于 2022-05-03 11:41
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你好,这种情况下,这个年龄一般考虑脱发。 可能是内分泌问题,也可能是压力大、营养不良等,建议平时多保证睡眠。 可以服用一些滋养生发胶囊。 多吃黑色素较多的食物,或多吃维生素B6等治疗
回答于 2022-05-03 11:56
目前的情况主要是精神紧张,压力太大,思维导致的脱发。 不要熬夜。 多吃蔬菜和营养充足的蔬果。 确保充足的睡眠很重要。
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高三如何补充营养
回答
平时可以多吃点肉类,蛋类,牛奶,蔬菜,水果,荤素搭配,保证充足的营养,晚上睡觉前可以喝一杯牛奶,可以帮助睡眠,并且还可以补充营养。
追问
酸奶可以吗?
回答
酸奶可以喝,并且还可以改善便秘。
回答于 2022-05-03 12:11
问了“高三,现在压力很大。 我总是担心掉头发,因为我以前一直不知所措。”的人还对以下问题感兴趣
因为压力太大掉头发很严重,每次都是一大把,应该怎么办啊
发布于 2022-09-12 13:47
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现在掉头发很严重,一掉就是一大把一大把的掉,每天都不敢梳头发了,都有点害怕了
发布于 2022-08-05 09:14
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在头上有一片地方把头发都掉了,掉了一点都没了,摸上去还光溜溜的,经常熬夜,现在高三,学习压力比较大
发布于 2022-05-29 17:14
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从怀孕到现在,我一直提心吊胆的过日子,从大吵了一架以后我的头发就大把的掉,压力很大每天都睡不着担心受怕的,我就想知道哪里可以买到安眠药
发布于 2023-08-10 07:29
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性别:女,年龄:18岁 高三学生学习压力大,中午很累可是却翻来覆去睡不着觉我是高三学生,学习压力大,基本上没睡饱过觉,中午很累想休息一会,可是却翻来覆去睡不着觉,闭着眼睛想睡了,可是潜意识里好像总在想着什么事情,其实我什么都没有想啊,然后躺了一个钟都没入睡,下午上课累惨了,经常打瞌睡,谁能帮帮我!?
发布于 2022-05-10 03:18
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我今年初三了,给自己的心理压力挺大的,情绪低落,想哭,烦躁,我本来不怎么掉头发的,但是最近掉了好多头发,想到考试我就担心的喘不过气来,心跳加快,我怎么也开心不起来,就是想哭,也不想动,有时候怎么也睡不够,有时候怎么也睡不着,我的成绩是中上等,我家人也告诉我尽力就好,可是不能缓解我的焦虑和压力,每天心里就像堵了一块大石头,我自己已经缓解不了了,就是害怕自己考不好,甚至想过自杀的话就不用担心这些了,求求您帮帮我
发布于 2022-09-22 14:58
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本人是一名高三的,学生在此之前头发一直算很茂密,梳头洗头也基本上不掉头发,但从上星期开始,头发到现在掉了差不多有1/3了。头发梳一下就会掉七八根那种。洗头更是一把一把的掉。发际线也上升了。请问该怎么办?
发布于 2022-06-25 14:31
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为什么我妈妈老是掉头发,而且10年前检查有乳腺增生,并且每次在我妈妈来月经的时候乳房会痛这是为什么呢,我妈妈现在年龄41岁。
发布于 2022-02-28 15:30
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头发超级痒,头皮屑很多很大块,掉头发,头皮红,应该怎么办,用了康王和采乐洗发水都没用
发布于 2022-07-12 08:44
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我是女生,今年31岁,最近几个月掉头发严重,也是这几个月开始上班的,之前都是在家带孩子的,压力也比较大,不知道有没有这个原因,平时睡眠质量也不好,要带孩子,我担心会不会自己得了什么重病
发布于 2022-12-29 10:23
3个回答