刚怀孕可以吃白芝麻吗
刚怀孕时可以吃白芝麻吗?
发布于 2022-12-19 08:36
共有4个回答
妇女同胞在刚怀孕时有可能吃白芝麻。白芝麻是一种芝麻的种子。白芝麻的含油量特别高。它的口感也非常好,种子非常饱满,皮也特别薄。白芝麻的营养价值非常好,可以有很好的治疗效果。
回答于 2022-12-19 09:58
你好,一般来说,怀孕初期可能会有妊娠反应,如恶心、呕吐、不想吃饭、厌油腻等等,这也是比较正常的现象,所以饮食要清淡,少量多餐,至于你的白芝麻,这个没有影响,你可以适当吃。
回答于 2022-12-19 10:54
可以吃白芝麻,白芝麻中含有丰富的维生素和矿物质微量元素,有利于胎儿的良好发育。孕期要增加瘦肉、鸡蛋、牛奶和豆类的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,均衡饮食,保证营养全面。
回答于 2022-12-19 12:08
白芝麻的营养,是比较丰富的,在怀孕期间可以吃点芝麻,这样可以促进胃肠道的蠕动,润肠通便,预防便秘的,同时对宝宝的发育也是很有好处的,并且白芝麻里面富含一些维生素,也能够使我们的皮肤通过给予氧化物影响,抵制一些黑色素的形成,也是非常有帮助的。
回答于 2022-12-19 13:13
问了“刚怀孕可以吃白芝麻吗”的人还对以下问题感兴趣