如何治疗心脾两虚的失眠？
如何治疗心脾两虚的失眠？
发布于 2022-12-28 09:16
共有3个回答
不要说我不懂你，你又何曾读懂过我的心
心脾两虚型的失眠，要想食疗的话，最好是让中医科的医生把把脉，根据舌像用一些中药加上适当的食材进行食疗，比方说可以多吃一些铁杆山药。患者自己要注意营养均衡，适当的体育锻炼，不要吃过于辛辣刺激的食物。
回答于 2022-12-28 09:50
如理如法的好好修行，这才是真正地供养上师三宝
心脾两虚都是中医的说法，出现这些症状会导致身体的出现一些情况的，比如说有的人容易心慌气短，有的人肠胃不舒服，消化不良。而失眠是西医的说法，是因为心里有纠结造成的。 中医和西医基本上是不搭的！如果你认同心脾两虚只懂中医的说法，那就请你找中医进行中国的调理，把这两个问题解决了估计就会好一些。而食疗的话我觉得作用非常小。就是平时吃饭要少吃一些，吃个67成饱就可以了。尤其是晚饭应该少吃饭。
回答于 2022-12-28 11:43
谈感情，少拿真心去爱，免得最后受伤的是自己
你好，根据你描述自己现在的表现，心脾两虚失眠平时应该合理膳食营养平衡，多吃蔬菜水果，劳逸结合按时作息进行调理的。 建议平时应该多吃清淡易消化食物，多吃含维生素或微量元素高的蔬菜水果，合理膳食营养平衡，养成良好生活习惯，每天保持乐观心态进行观察的。
回答于 2022-12-28 13:43
问了“如何治疗心脾两虚的失眠？”的人还对以下问题感兴趣
都是生命的财富，每一次创伤，都是一份成熟
我做手术切除子宫，绝经十年，经常失眠，容易上火，现在又出现心跳快，失眠现象，应怎样治疗，能吃归脾丸和消遥丸吗
发布于 2022-09-05 23:59
3个回答
杂草多的地方庄稼少，空话多的地方智慧少
入睡难，睡前焦躁不安。几年了，每次看中医都是脉细。请问可以吃点归脾丸和安神定志丸吗？可是归脾丸针对心脾两虚，安神定志丸是针对心胆气虚的。还有什么药推荐呢？
发布于 2022-09-08 13:30
3个回答
从一开始，注定了悲伤人是属于莪。
我老婆舌苔脾虚有点湿气，另外家务和小孩辅导，容易发火，晚上容易失眠多梦。吃中成药的话什么比较合适
发布于 2023-04-19 06:26
4个回答
The moon does not hold you，time destroys you，but I love you. 月亮不抱你
平时有比较轻微的耳鸣现象,另外有时候还有一些手足心发热的表现，晚上睡觉的时候经常出现盗汗的现象，自己也觉得这跟肾阴发虚的情况类似。去医院检查，医生说这是肾虚的表现，强肾固肾就可以了。
想得到怎样的帮助：健脾固肾的食疗方法？
发布于 2024-06-06 05:41
3个回答
那些美好的誓言，无法释怀，这些虚伪的谎言
性别：男，年龄：37岁
肾阴虚火旺，脾虚，失眠，冬季易便干形体消瘦
发布于 2022-05-07 00:46
3个回答
提问者
这辈子，你是我无法企及的光
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