焦虑症的遗传特性与怎么治疗
发病是在大二的时候,也就是2019年的秋天,2020年上半年还好,下半年就不好了,我经常会觉得自己挂科,会觉得自己很辛苦,经常要哭,经常觉得别人包括父母不理解我,觉得同学们都在孤立我,我也没办法学习。
发布于 2022-12-29 10:11
共有3个回答
非常理解,目前你的情况,因为这种焦虑的情绪反应,后来给你造成了一些相应的困惑,影响你正常的学习和生活了我们有时候要正确面对和直接面对,处理一些事情,做好放松训练,也可以寻求专业医生的帮助,帮助一些行为干预治疗,和药物治疗,这样可以结合起来。对于家庭成员来说缺乏这种必要的沟通是不合适的,我们要适当的沟通和理解,互相照顾一些。
回答于 2022-12-29 11:29
你是有家族遗传病史吗?如果有的话,尽早到医院检查确认一下,然后根据医嘱用药,不要随意的停药或是减量。相信自己是可以治愈的。 条件允许的话,寻求心理咨询师帮助,找到根源然后对症解决问题。平时可以通过运动方式来宣泄不良情绪。多与家人沟通,学会表达自己的感受。
回答于 2022-12-29 12:52
焦虑症是家族聚集性疾病,也就是说有一定的家族遗传性,有生物因素,也有心理因素。你是2019年秋天开始得的,所以遗传性不明显,还是应该和你的成长环境密切相关。 建议个人要保持乐观的心态,焦虑症是完全可以治愈的。建议你可以找正规医院的精神心理科,找心理医生进行检查和诊治。同时心理因素可以找这个平台的在线咨询师,或者找当地的心理咨询师进行心理咨询,相信会给你很好的帮助。
回答于 2022-12-29 14:12
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