如何自行缓解坐骨神经痛

如何自行缓解坐骨神经痛
发布于 2022-12-30 06:53
共有4个回答
想要自己缓解坐骨神经痛,患者可以平躺着做蹬自行车的动作,要注意循序渐进由慢渐快,这样可以有效的帮助缓解坐骨神经痛的症状,对于坐骨神经痛是会有很大的帮助的,平时还可以给予按摩等方法来进行治疗。
回答于 2022-12-30 07:33
坐骨神经痛,一定要多注意休息,睡硬板床,特别是在早期,除了需要对症治疗外,可以服用消炎止痛的药物来缓解症状。也可以考虑针灸、理疗来改善疼痛的症状,平时要减少战力和频繁的弯腰动作。
回答于 2022-12-30 08:41
坐骨神经痛主要是缓解症状,症状较轻,卧床即可缓解,病情较重,病程较长需要接受治疗,一般通过卧床休息,将身体调整到舒适位置,尽量减少患侧下肢活动,避免久坐弯腰等姿势,有助于缓解疼痛,佩戴腰围等加强对腰部的持续保护。
回答于 2022-12-30 08:49
坐骨神经痛是临床上比较常见的疾病之一,这种情况一般认为是腰椎间盘突出症或梨状肌综合征,压迫坐骨神经引起的,临床表现为下肢的腰部、臀部疼痛、麻木活动受限,甚至肌肉萎缩,一般以卧床休息为主,避免过度弯腰或久坐
回答于 2022-12-30 10:34
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