吃葡萄糖酸钙片可以预防骨质疏松吗
吃葡萄糖酸钙片可以预防骨质疏松吗
发布于 2023-01-07 18:21
共有4个回答
葡萄糖酸钙可以预防骨质疏松。患者还可以在饮食上多吃一些含钙和蛋白质的食物,加强营养,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充维生素。适当的多晒太阳,促进钙的吸收。
回答于 2023-01-07 19:29
葡萄糖酸钙片,主要是具有补钙的作用,可以预防骨质疏松,骨质疏松主要是由于各种原因导致体内的钙代谢异常,钙丢失而引起的,平时要养成良好的生活习惯,适当的锻炼身体,多晒太阳
回答于 2023-01-07 20:40
骨质疏松大部分是因为年龄导致激素下调,还有就是缺乏锻炼和运动,以及作息不规律饮食不当引起的。 这种情况建议就是多锻炼,多调整一下作息,多吃一些含钙的食物,特别是鱼头豆腐汤麻汁,拌菠菜,腐竹,虾皮之类的,像这个葡萄糖酸钙对骨质疏松效果不太好。
回答于 2023-01-07 22:33
引起骨质疏松的原因有很多,平常可以补充钙剂,进行预防,注意饮食营养,多晒太阳,避免烟酒以及碳酸饮料等等。还需要根据激素水平,应用激素类药物
回答于 2023-01-07 22:55
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