05年16岁男生怎么长高

同学都180我才170想长高不知道还能不能长理想身高176,最近上半年涨了点,八月份去拍的手部片子,掌骨闭合,尺桡骨那里没有闭合还能长多少
发布于 2023-02-03 00:59
共有3个回答
这个如果是没有完全闭合的,这种情况,身高还是能够增长的,可以适当的吃一些含钙量高的食物,比如每天可以喝点牛奶,吃点虾仁,再参加一些体育锻炼,可以练习跳绳,游泳跑步等促进身高的增长。
追问
能长多少啊
回答
这个具体的能长多高不好确定,一般的情况下3~4厘米是可以长的。
回答于 2023-02-03 01:40
这种情况下你骨骼线还没有完全闭合,肯定有长高的空间,所以说那你就必须要注意添加多种有营养的食物,喝上牛奶吃上钙片,最关键的是多参加一些有意义的运动,比如跑步,打球,引体向上,拔单杠等运动,尽可能的来改善身高的发育。
回答于 2023-02-03 03:42
一般16岁的男生处于还可以在增长一些16岁的男生进入快速成长及日常的时候,可以通过适当的运动和吃一些含钙质品,高蛋白丰富的食物,可以通过引体向上,游泳等方式来改善,多注意休息,不要熬夜,辛辣刺激的饮食最好不要吃,充足的睡眠也可以造成提高生长的速度
追问
OK啊谢谢,俯卧撑影响长高吗
回答
不客气的!不会影响的!可以做仰卧起坐
回答于 2023-02-03 04:23
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医生你好,我今年16岁,裸高170,近三个月都没长,怎么办?父亲178母亲158,我这个年龄段一般能长几公分,一年有长5公分
发布于 2022-05-05 17:43
3个回答
16岁男生,一年没长高,想去医院查询,应该挂号哪科?
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15岁男生现在一米七还能长多高还能长嘛还没有长喉结还能怎么样
发布于 2022-08-16 03:08
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你好,我现在16岁,之前一直手淫两年了,我之前一个星期撸一次,为了长高变帅,戒手淫能长高变帅吗,我现在16岁身高167,我想长到180左右,所以怎样才能长高?
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17岁有没有机会长高了,05年的。现在160
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16岁了,还能长高吗?要怎么才能长高啊?
发布于 2024-07-14 04:20
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18岁男生身高却只有172,有没有长高的希望呢?有没有什么好的方法?
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发布于 2022-07-17 09:38
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我现在161左右身高,16岁了,父母也不高,还没我高,请问下还可以长高吗
发布于 2022-09-18 02:12
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16岁女,身高158,刚刚减肥一段时间瘦了20斤,然后过了3个月又大吃大喝胖回了20斤,而且身高还是158没长高,心想吃胖了应该会长高啊却一点都没长高,吃胖了会长不高吗
发布于 2022-05-01 23:49
3个回答