马上就要20岁了，骨骼线还没有闭合
马上就要20岁了，骨骼线还没闭合，医生说还有长高的空间，我查了一下，缺钙49.514mg/L。 如果我想长高，我还需要做什么？
发布于 2022-05-03 19:49
共有4个回答
女人不花心，又怎么对得起貌美如花
如果这个年龄骨骼线还没有闭合，症状还是可以加重的，多吃含钙量高的食物，还要补充一些钙制品，比如适当服用钙片，饮食中喝牛奶，吃点虾 促进身高增长。
回答于 2022-05-03 21:07
我咄咄逼人，我嘴不饶人，我不保护自己
骨骼线还没有被收养，还有成长的空间。 日常生活中，应注意饮食，尽量多样化，以免营养不足，促进身高增长。 如果是缺钙，首先要注意从饮食中尽量多吃一些含钙量高的食物。
回答于 2022-05-03 22:26
你不知道，我想做的不只是朋友。
建议完善相关检查，如甲状腺水平，是否缺乏生长激素，是否缺乏维生素D，垂体磁共振检查等。 平时需要保持充足的睡眠、适度的运动、均衡的饮食，以及充足的钙质补充。
回答于 2022-05-03 23:56
全世界只有一个我，你要好好爱护我·
如果想长高，在第一次练习时就应该多做一些垂直运动，比如跳高游泳、跳绳。 第二种饮食，注意多吃高蛋白、低脂肪、高钙、高膳食纤维。 第三晚10:00左右进入深度睡眠。 第四，适当补钙，可以口服碳酸钙，合理补充维生素和矿物质。
回答于 2022-05-04 01:26
问了“马上就要20岁了，骨骼线还没有闭合”的人还对以下问题感兴趣
一个人的成全好过三个人的纠结
我17岁净身高170，请问病友能帮我看看我的骨骼线闭合没，还有没有机会长高，还有父亲160母亲158男孩子遗传身高多少
发布于 2022-08-08 22:03
3个回答
只希望有一天，你在做饭我在捣乱."
这是右手肘关节的dr，想看看自己骨骼线闭合没有，20岁，后面也有磁共振的
发布于 2022-07-28 13:56
4个回答
最大的悲剧不是坏人的嚣张，而是好人的过渡沉默
这骨骼线闭合了吗？看起来闭合多久了，这骨龄大概多少岁的
发布于 2022-09-03 03:36
3个回答
我的天真早就碎成遍地的忐忑失去了所有颜色
手骨骼线完全闭合，请问病友，脊柱和下肢会不会还没完全闭合，因为暑假我长了0点5cm
发布于 2022-08-07 11:39
3个回答
爱情就是这样，喜欢装神弄鬼。
我看有医生说骨骼线闭合就一点不能长了，有的医生说，骨骼线闭合不代表完全不可以长高，通过锻炼，补充营养，还有机会长高，还有医生说刺激骨骼，多补充蛋白质，可以二次生长，那我现在还有没有机会长高吗，我想在大学四年长高5CM，有机会吗，需要怎么做
发布于 2022-05-02 07:21
2个回答
提问者
陪你把想念的酸拥抱成温暖。
提问
3
回答
11
关注者
9920
相关问题
想知道自己的骨骼线闭合，这是右手腕和右脚踝的片子
骨骼线是不是闭合是不是长不了呢医院拍的x光片
男生，19岁，骨骼线闭合之后能通过运动来尽可能改变身高吗，我看到说骨骼线闭合就失去了自然生长的能力，但运动还有可能改善身高，但生长的有限，那我尽可能的去努力，有机会长高5CM吗
就是之前去拍片了想问一下骨骼线闭合了吗
然后大概还可以长多少，现在16周岁半了
我今年15岁了，去医院看骨骼线快闭合了，还可以长多高，自己比较着急，想在长高一点