男,19岁,骨骼线闭合后还有长高的机会吗?
我看到一些医生说,如果骨骼线闭合,它就根本无法生长。 有的医生说,闭合的骨骼线并不意味着根本不可能长高。 通过运动补充营养,还是有机会长高的,有的医生说刺激骨骼,多补充蛋白质可以帮助我再次长高。 我还有机会长高吗? 我想在大学四年长5CM。 有机会吗? 我需要做什么?
发布于 2022-05-02 07:21
共有2个回答
如果骨骼线已经闭合,身高增长的空间不是很大。 一般来说,它应该在两厘米左右。 平时主要是多吃含钙量高的食物,每天喝点牛奶,吃点虾,然后参加一些体力活动,促进身高增长。
回答于 2022-05-02 07:55
根据你的问题描述和分析,如果用X光片看到不足的线已经闭合,长高的概率几乎很低,但也可以通过后期的运动和补钙来刺激骨骼生长 . 你会长高,但厘米数不会增加太多。 平时要注意体育有氧运动,或者多参加跳跃运动,可以刺激身高的增长。
追问
那5CM有机会吗,机会大吗
回答
这个是不能保证的,但是有长高的可能,如果后期锻炼和补钙食物跟上的话,有可能会增长。
追问
那现在是不是不能补钙?
回答
可以补钙的,或者口服维生素d滴剂这个是俱进钙吸收的。
追问
我每天早晚冲一包高钙高锌的奶粉可以吗,但是我听说骨骼线闭合之后不能补钙是吗?补钙会加速骨骼钙化
回答
可以口服促进钙吸收的药物比如维生素d,可以喝奶粉,还有后天锻炼
回答于 2022-05-02 08:30
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