男孩，骨骼线闭合后还有机会长高吗？

一个19岁的男孩，在骨骼线闭合后，通过补充营养、早睡早起，有没有机会通过拉伸和跳跃来长高，我看到有的医生说通过拉伸和跳跃可以长高2-4厘米，有的医生说根本不可能，到底有没有机会，如果可能，我想在2年内长高5厘米，3年呢？

发布于 2022-07-12 13:46

共有3个回答

百年孤独，淡不了你的容颜，改朝换代

从医学角度来看，如果骨线已经闭合，就很难再长高了。如果想长高，建议每天保证充足的睡眠，参加游泳、跳绳、打篮球等运动，饮食上多吃富含钙质和蛋白质及维生素的食物。

追问

那这么做有机会长高吗，有机会长高5CM吗

回答

长5厘米是不太可能的。

追问

那医生，我刚刚搜到，有很多说骨微裂增高的，就是这个方法，是外国一位提出的理论，猜想，就是说通过冲刺跑，摸高跳，做高处脚裸吊砖这样的方法刺激骨骼微裂，然后通过骨骼自我修复功能长出新骨头，然后这样慢慢长高，是可行的吗

回答

不建议采用你所说的方法。

追问

那这种方法是有效的吗，还有一点是，我现在想尽可能长高，然后一周两次手淫或者一次，对我现在长高有影响吗，有一点点影响吗

回答

手淫对长高是没有影响的，想长高的话就按之前我说的去做。

回答于 2022-07-12 14:57

据说爱我的人智商都特别高。

希望你能正确面对，放下包袱，保持健康的心态，保持充足的休息和睡眠，加强锻炼，增加营养饮食，密切观察身体的变化，有异常情况及时就医。

回答于 2022-07-12 23:16

那年你转身离去的背影，像是我见过最大的一场风雨

根据你的详细描述，考虑19岁男孩考虑骨鳞线闭合，一般考虑骨鳞线闭合会停止长高，一般考虑接近闭合，还有机会长高，可以做拉伸运动，如跳绳、摸高引体向上等运动，帮助长高，注意保持充足睡眠，多喝牛奶，帮助长高

回答于 2022-07-12 23:46

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