总会构思出不存在的人却告诉他人他们存在
我总会在平时构思出不存带的一群人,把他们经常挂在嘴边,不论是是朋友同学还是亲人,总会提及他们,但我知道他们不存在,可却总会在生活中讲关于他们的事,哪怕全是假的不真实,却会经常说起,把他们当做精神的寄托,一旦有什么问题就会想到他们说起他们
发布于 2023-02-26 04:59
共有4个回答
通过您的描述,可以感受到你目前的焦虑烦躁,压抑,委屈,你目前总是控制不住的,构思出一些不存在的人,其实这主要是由于您在现实生活中缺乏爱,没有安全感,这些构思出来的人能够让你有一些心灵的慰藉 你目前这种状况跟你小时候的成长经历有很大的关系,建议你最好是让家人带你寻求心理咨询师的帮助平时尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉,多与他们沟通
回答于 2023-02-26 06:50
你好,根据你所描述的大概的情况,你以上的这些情况考虑应该还是存在,有一定的妄想症的表现 针对你以上的这些症状表现,建议你最好还是应该选择到正规医院的精神心理科去诊治,医生会根据你的病情给出相应的诊断和治疗方案,只要你能够积极的配合医生的治疗方案来治疗,那么病情就会逐渐的好起来,所以要引起重视,积极的整治
回答于 2023-02-26 08:41
你好,从你的这些情况叙述来看,是不是与你受到事物刺激,存在心里阴影,强迫思维以及胡思乱想有一定的关联,同时也考虑与你的性格因素,遗传因素,家庭成长环境,以及不排除存在其他器质性病变影响造成的原因! 建议您可以放松放松心情,不要给自己太大的压力,适当的进行户外活动,增强身体素质,保证充足的睡眠和休息,可以尝试在睡前喝一杯热牛奶,泡一泡热水澡,做一做放松训练方式来提高,避免精神压力过大,多去与人交流沟通,培养兴趣爱好,淡化兴趣
回答于 2023-02-26 10:32
根据你的描述,这种情况多考虑与你自身缺乏安全感、精神压力比较大、过于强化问题等都有一定的关系。 建议你尽量淡化这种现象,平时一旦存在压力,可以与现实中的家人或者朋友聊一聊,在他们的帮助下调整情绪,解决问题。另外,平时也可以培养一些有益于身心的兴趣爱好、坚持做一些适合自己的体育锻炼,这能够帮助你充实生活,稳定情绪。
回答于 2023-02-26 12:23
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