食用樱桃可以补充铁吗？
食用樱桃可以补充铁吗？
发布于 2023-04-05 06:32
共有3个回答
在你以后，我再也不敢去拼命讨好任何一个人
适当的吃些樱桃是能够补铁的，樱桃肉质里面含铁量很高，在日常人体缺铁时，需要多吃些富含铁质的食物，在补铁的同时，也要注意其它营养物质的补充，做到营养搭配均衡，养成健康的饮食习惯与生活作息习惯。
回答于 2023-04-05 08:09
不想拥有太多情绪，陪朋友笑笑就可以
樱桃富含维生素C和微量元素，含有铁、锌等多种矿物质，含铁量较高，患有缺铁性贫血的患者可以适当的多吃一些樱桃，有利于疾病的调理和治疗。建议患者在日常生活中应合理膳食，忌喝浓茶，咖啡等。
回答于 2023-04-05 09:45
I don't mind if you lie to me，my mind is your lies can't cheat me.
樱桃并不能够很好的为人们进行补血，樱桃中含有的铁量是很少的，不能够满足人们体内的需求。人们在体内缺铁时，需要多吃些富含铁质的食物，但也不要盲目的随波逐流，可以去往当地正规医院做一下检查，咨询一下医生的建议，及时补充身体所需营养，另外，在补铁的同时也要注意其它营养物质的补充，做到营养搭配均衡，养成健康的饮食习惯与生活作息，有充足的休息，保持良好的心态。
回答于 2023-04-05 10:10
问了“食用樱桃可以补充铁吗？”的人还对以下问题感兴趣
Home is where the heart is. 心在的地方就是家
铁锌钙偏低的宝宝要怎么补充钙呢？
发布于 2022-11-28 20:22
3个回答
自从我走了之后思恋一直围绕着我，从未停止 我想你走了之后寂寞一直围绕着我
怀孕四个月了，医生说需要补充钙铁怕缺乏，和那种药比较好？我买的这几种能喝不？可以每天喝一次吗预防缺钙铁
发布于 2022-06-13 21:40
3个回答
别试图走近我 一颗心除了他什么也没有
请教下，，宝贝长大之后，请问是不是要额外补充铁？？
发布于 2023-06-30 23:27
3个回答
其实也没必要记得那么清楚吧。
孩子一岁半体检微量元素显示铁和锌的值都不算太高，都在临界点，需要用药补充吗，可以食补吗
发布于 2022-08-09 05:53
3个回答
提问者
傻瓜都一样，傻傻的等着那个不会回头的人
提问
1
回答
8
关注者
1020
相关问题
经期可以吃樱桃吗？
樱桃萝卜的做法有哪些？
急性膀胱炎可以吃樱桃吗
孕期低血压能吃樱桃吗
尿道炎和吃樱桃有关吗