仰卧抱腿能缓解坐骨神经痛吗
仰卧抱腿能缓解坐骨神经痛吗
发布于 2023-04-19 04:29
共有3个回答
我不要一个人长大我要你陪我长大
根据以上描述的情况，坐骨神经疼是一种非常常见的疾病，一般情况下是由于腰椎间盘突出压迫神经根导致的坐骨神经疼。是由于长期的坐姿不正确，长时间的弯腰，导致了腰肌劳损，进而引起腰椎间盘突出。再继续仰卧抱腿，可能会增加症状。
回答于 2023-04-19 06:27
圻^又怎能忘，只是再也找不到理由去想你
俯卧抱腿一般不能缓解坐骨神经痛缓解坐骨神经痛的动作有俯卧位做小燕飞的动作，头上肢和背部后山，然后头和两脚翘起在缓慢的放平，其次交替性的将腿抬高轮流抬起来，缓慢放平，患者平时可以用这两个动作来缓解坐骨神经痛
回答于 2023-04-19 08:26
我排山倒海里看到自己的倒影，只留下一个轮廓
仰卧抱腿，可以缓解坐骨神经疼痛，但是平时需要注意保暖，并且可以锻炼拉伸运动，都能够改善这种坐骨神经压迫引起的酸麻胀痛的感觉，可以通过针灸理疗热敷的方法来进行治疗
回答于 2023-04-19 10:24
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提问者
心慈手软只会让自己死的比谁都惨。
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