早上空腹,快中午跑操会低血糖么
前一天晚上没吃饭,很饿,第二天早上空腹,快中午跑操会低血糖么
发布于 2023-04-25 02:13
共有4个回答
前一天晚上没吃饭,第二天早上空腹,快到中午了在去跑步,连续两顿没吃饭,接近24小时没进食在去运动会出现低血糖的,建议按时规律吃饭,避免发生低血糖。
回答于 2023-04-25 02:37
空腹时间过长,有可能会出现低血糖。长时间禁食或者主食摄入不够,机体自身血糖调节的机制长期受到饥饿以及热量摄入不足的影响,可能会造成低血糖,而且运动量过大,会消耗身体的热量,也有可能出现低血糖的情况,当出现头晕出汗乏力等低血糖的症状时,建议您及时补充含糖的饮料或者进食面包糖块等食物缓解症状。
回答于 2023-04-25 03:01
你这是一天三次都没有饮食,再加上剧烈的运动,容易引起低血糖。建议你在正常节食的情况下,适当的运动不要消耗太多。低血糖发生也很危险,一定要重视。
回答于 2023-04-25 03:25
这种情况可以诱发低血糖,长时间不进食,体内存储的葡萄糖不能满足机体的需要,就可以导致低血糖,需要准备些饼干,糖果等食物,出现心慌等不适时,及时吃点食物。
回答于 2023-04-25 03:49
问了“早上空腹,快中午跑操会低血糖么”的人还对以下问题感兴趣
大概有二十天没跑步了,以前可以很轻松跑1.6km,今天只跑到1.3km真的坚持不下去,走了几圈以后开始头晕脚软眼前变黑,下腹有种姨妈疼的感觉(姨妈上周刚走),脖子腰背也酸疼。最近有熬到一两点睡,有一点感冒的征兆。
请问我是怎么了,低血糖真的好痛苦。
发布于 2022-06-17 05:57
3个回答
这几天关注血糖,早上空腹手指侧血糖,5.6.6.0中午饭后两个小时,手指侧血糖一个是7.2和6.6晚上,两个小时侧血糖一个是6.4一个是7.1请问两个血糖仪哪个标准?请问病友,正规侧血糖,是不是手指针破了,第一滴血不要侧第二滴和第三个血,以前手指针破感觉血很连,现在感觉血像水一样,什么问题了?
发布于 2022-06-19 09:10
3个回答