怀孕了能吃香蕉吗
怀孕了能吃香蕉吗
发布于 2023-04-27 22:50
共有3个回答
你好,怀孕期间是可以吃香蕉的,香蕉含有丰富的钾和各种微量元素含有丰富的粗纤维,怀孕期间吃香蕉可以防止大便干燥,具有润肠通便的作用。怀孕期间多吃蔬菜和水果,多吃有营养的食物。
回答于 2023-04-27 23:27
怀孕最后肯定是能吃香蕉的,这个不影响的,一般来说正常吃就可以,一般的怀孕之后就是多吃一些新鲜的蔬菜水果,一般来说都比较好的,所以这个情况并不影响,那到时候再看看具体的情况,一般来说定期做产检,按时吃上叶酸
回答于 2023-04-28 01:18
你好,怀孕了可以吃香蕉,香蕉里含丰富的营养成分,尤其含钾量多,一方面可以缓解孕妇的疲劳,还在一定程度上可以促进肠蠕动,缓解便秘,但不能多吃,因为里面含糖也不少。孕期需要均衡饮食,增加营养,少吃面食,多吃新鲜蔬菜和水果,坚果等,即可满足宝宝发育所需的营养,又可控制体重。
回答于 2023-04-28 03:08
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