请问一下前几天158斤，这两天160斤
从检查到胆囊结晶，早上走步和跑步，有半个月，今天称又变成160斤，之前158斤，没减下肥胖反而又升上了，请问有什么办法减肚子肥肉？
发布于 2023-05-23 05:11
共有3个回答
我现在只是个正常的人，什么游戏什么师徒我没有
减肚子上的肥肉，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，建议采取。经常转呼啦圈，游泳，骑自行车，快走，慢跑等运动方式。
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请问一天三顿怎么安排饮食了，麻烦医生，能说下嘛？谢谢
回答
每日三餐每餐主食不要超过二两，可以吃米饭，馒头，花卷等，做法清淡一些。
回答于 2023-05-23 06:21
用沉默，掩饰心里还爱玫氖率怠
单纯的运动不能起到减重的作用，需要控制饮食及运动两方面下手，肥胖之后脂肪很容易堆积在腹部，还有腹腔内的脏器也会有脂肪附着，所以腹部较难，可以配合针灸。
追问
请问医生，一天三顿饮食怎么安排比较好了？谢谢
回答
早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，不吃高热量的食物，食物简单加工就可以。
回答于 2023-05-23 09:53
陈独秀都没这么秀。
其实我觉得这种情况是没有什么问题的，如果说患者只是增加了两斤，可能因为天气比较寒冷，食欲比较亢进，这个和患者其实饮食有直接的关系，所以建议首先调理饮食结构，注意饮食清淡，不要吃得过饱，然后再坚持适当的运动。
追问
请问，一天三顿饮食，怎么安排？麻烦你了医生，谢谢
回答
当然饮食上一定要注意清淡，需要把饮食的结构控制在合理的范围，这才是一个治疗的根本的。
回答于 2023-05-23 13:45
问了“请问一下前几天158斤，这两天160斤”的人还对以下问题感兴趣
为了你，我甘愿做别人的影子。
这几天体重增加了6斤，会不会有问题？很少运动，最近又喝酒吃多东西，然后熬夜。
发布于 2022-05-16 13:42
3个回答
为什么我喜欢两种花，有钱花和顺便花
体重突然下降20多斤，最近几天每天下降一斤多，今天还出现了胸闷气短呼吸不顺畅四肢无力没有食欲，拉肚子，昨天去医院做体检，血糖和甲亢没问题，彩超胸片也没问题，胃镜和肠镜还没做，我这是得胃癌吗？如果是胃癌还能活多久？
发布于 2022-06-06 05:00
4个回答
如果有人问起，就说我早已忘记。
我160高，115斤，最近餐后一个小时总是有低血糖症状头晕恶心出虚汗，我去医院检查有糖耐异常，胰岛素分泌延迟，我已婚已育，未怀孕，医生说我叫我饮食注意控糖，但是我吃的都很低碳，还是会引发低血糖，我这种该吃什么药去缓解？可以吃二甲双胍吗？
发布于 2022-06-19 06:34
3个回答
你越在乎，你失去的就越多，当一切结束的时候你就越心碎
新生儿体重两个月长了两斤，孩子出生7.6斤，现在两个月了，才10斤，正常吗。是不是营养不够。我们是母乳搭配的奶粉
发布于 2022-04-28 09:25
2个回答
重温你给的微笑 还是不是那味道.
性别：男，年龄：1岁
婴儿出生30天时十斤,47天时十斤四两正常吗
发布于 2022-05-12 10:50
4个回答
我都没有拥有过你，又凭什么想念你
前几天血压160（一周），精神有些紧张，有时候脑袋迷糊一下，最近130左右，躺着量就是120/110左右，没有吃药，颈椎不是很好，这种情况怎么回事，用到医院检查吗？
发布于 2022-05-06 16:20
3个回答
提问者
时间久了你就把我对你的好，当成了理所当然
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