惊恐障碍第1次发作如何处理

焦虑症的急性发作也叫惊恐发作。惊恐发作时往往有胸闷气短，心跳加快，似乎马上要晕倒，很快要挂掉的感觉。就是有一种濒死感。            其实这时候需要马上转移注意力。一般情况下，会自行缓解，大多数情况下，在20分钟之内就能够自行缓解。所以转移注意力是最方便有效的方法。

你好，即便是正常人在被其他人问话的时候，可能也有被套话的状况，如果不是什么大的秘密，不必为此担心。一般的惊恐障碍，不会出现神志丧失的状况。            惊恐障碍是焦虑症的常见的临床表现，如果患有此病需要给予足够的重视，建议去就诊医院精神心理科，给予进一步的明确诊断，在医生的指导下给予相关药物进行治疗，另外对待惊恐障碍要正确的接纳，顺其自然。

惊恐发作，属于焦虑障碍的一种，其症状是突然发出的紧张，焦虑，心慌，胸闷，大汗淋漓，甚至持续的濒死感，但实验室检查无躯体症状，或器质性病变，大部分惊恐发作的患者，经过休息，但是我调节是可以缓解上述的不适。            惊恐发作是一种极端的焦虑发作，这种情况可能会伴有你说的那种神志不清的情况，但如果是心理方面原因造成的这种情况就不需要过分担心，应用镇静助眠的药物能够获得很好的效果，建议进行心理疏导，放下所谓被套话的心理担忧。